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僕の体は細い骨と皮と内臓脂肪でできている
 どうも、はるにです。



 突然ですが。





太った。






 ふと、体重計があったので、乗ってみた。


 したらば



 ( ゚Д゚)オヤヤ?




 (つД⊂)ゴシゴシ




 ( Д )~~~~~~゚ ゚ アレー??





 注:はるにの平均体重

 夏=51キロ

 冬=53キロ




 …。







 今=58キロ






 Σ(゚Д゚;)ウワァ!!






 いや、もう、びっくりしました。歳の影響か!? 


 つーか、よく考えたら原因は明白。



 厨房では夕飯を食う機会が少ないです。忙しいから、仕方ない。

 食べられても、丼一杯程度のご飯+α。αって、卵とか、キムチとか、それくらい。




 注:はるには本来一回の食事で1~2合のごはん+おかずを貪ります。



 まあ、厨房で食べても食べなくても、どっちにしろおなかが減るわけです。


 なので、帰宅後に食べる。


 夜11時~午前様に食べる。


 もっさり食べる。


 しかも菓子パンとかまで食べる。


 で、寝る。



そりゃおまえさん太るだろ?

(過去の自分へ)




 うん、どーしようもない不摂生っぷり。


 しかも運動不足で筋肉が衰え、なにやら節々も痛い。




 因みに、何だか腹がパンパンです。妙な太り方。



 …。



 コレは、アレだ。


 ドレだと。




明らかに、内臓脂肪



 ウワァン!? どうしよう!? 僕の内臓がフォアグラ状態だ!!



 内臓脂肪ってどーやって減らすの!? 誰かあああああああああぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!!!!
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この記事に対するコメント

そげな事に・・・
そんなに太ったとは思ってなかったあるよ。せいぜい55kgぐらいだと思った。まあ、同じ体重で脂肪を筋肉に変える手もあるであろう。歩くスキーとかでも…。ああ、ボードしたいなぁ
【2007/02/07 10:30】URL | 三毛猫N #- [ 編集]



メタボリ倶楽部へようこそ\(^O^)/
【2007/02/07 12:23】URL | じろ #- [ 編集]



 とりあえず腹筋と腕立てと軽い柔軟、後は歩く速度を上げてみた。

 はい。全身筋肉痛でひどいことになっとるよ!?
 何か体中がバキバキに…!!
 うう…運動不足とはこのことだ…
【2007/02/08 03:07】URL | はるに #- [ 編集]



どもどもw
太ったって?
ならアレだ、ONZEでスノボだ。スノボGO!
【2007/02/10 15:58】URL | さけとば #- [ 編集]



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